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宝宝不爱吃辅食怎么办?

养生之道网导读:人类幼崽虽可爱,但仍有任性的时候。比如说不爱吃辅食,相信妈妈们都在为这个问题发愁?那么妈妈们怎么才能让人类幼崽爱吃辅食呢?学会这些方法让宝宝好好吃饭!

随着宝宝的不断长大,单纯的母乳和奶粉已满足不了宝宝的生长发育,此时就需要增加辅食的方法来弥补,添加辅食的意义并不只是为了给宝宝补充营养,还有锻炼宝宝牙齿,培养宝宝咀嚼能力等作用。

宝宝不爱吃辅食怎么办?

宝宝不爱吃辅食有可能是辅食比较单调,宝宝总是吃的话,就会出现厌食。当宝宝讨厌某一种食物,你可以暂时先不给他,等过一段时间再重新拿出来让他尝试,可能他就会接受了。如果宝宝一直不接受,你可以先用其他营养成分相似的食品作为替代,同时在烹饪方式上多尝试一些新花样,可以下载一个辅食小软件,也许里面中的某一种做法就会受到宝宝的喜爱。

宝宝还小,胃口也小,喂辅食可以适当控制份量,不要吃太多,一方面容易引起宝宝消化不良,另一方面辅食吃太多,奶就喝不下。另外,宝宝添加辅食的时候,不要挑选含有太多香精的辅食,不然会对宝宝的味蕾会造成刺激。辅食尽量是不要加糖、盐,保持辅食的原味,这样可以提高宝宝对不同食物的接受度,还能减少宝宝对盐和糖的摄入,不给宝宝的身体器官增加负担。同时还可以降低宝宝偏食挑食的可能性,降低宝宝在儿童期及成人期产生肥胖、患上北京赛车pk10走势图、高血压、心血管等疾病的风险。

最后建议妈妈们购买颜色、花样比较鲜艳、有趣的餐具,因为这样刺激宝宝的食欲,慢慢的宝宝也会对辅食产生兴趣。但是一定要选择质量过关的产品,不能只图外观好看哦!

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